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    “行了行了，我自己练会，你一边呆着去。”封铭站起身，摆摆手把啰嗦的教练赶走了。

    教练一边走，一边还瞪他。

    宋染看的想笑，走过来问：“你这教练京城来的啊？”

    “对啊，我健身就只用这一个教练。”封铭休息好了，活动了一下手腕和腿，“宋小染，我再试一次昂，等会我要是举起来了帮我数一下。”

    “行。”

    宋染双手环胸，往后退了两步，“多少KG的？”

    “150KG。”

    封铭表情骄傲，“惊呆了吧？这还不是爷的极限，今天就让你见识见识。”

    宋染却啧了一声，表情带上了几分嫌弃，“才150。”

    “我靠！”

    封铭骂了一句，都不想再搭理她，弯腰举杠铃去了。

    似乎是因为有女生在面前看着，这一回，封铭咬着牙把杠铃抬起来之后，慢慢的举到小腿、膝盖、腰部……继续往上。

    眼看就要举到头顶，封铭内心狂喜，正打算给宋染抛个媚眼，腰部就咔嚓一声。

    “卧槽，我闪到腰腰腰了……”

    封铭瞬间痛苦面具，“快快快，宋小染，把教练给我叫来……”

    “这件事告诉我们，没事少装逼。”

    宋染唇角一抽，走过去随手把那杠铃抬了起来，嫌弃的踢了封铭一脚，“一边去。”

    封铭扶着腰后退，看着这一幕简直惊呆了。

    “单，单手？”

    宋染挑了下眉，换了只手拿着杠，还往前举了几下，脸上笑得漫不经心的，“啊，不就是150KG，很难吗。”

    封铭脸上的表情都抽抽了，很怀疑这杠铃是不是被掉包了，他扶着腰走过去，试图再举一下，可宋染一松手，他就立刻嗷嗷叫起来。

    宋染翻了个白眼，从他手里拿过来弯腰放在了地上，全程轻轻松松，不带喘气的。

    “这下信了？”

    “牛逼。”封铭这下是真服了，围着宋染左看右看，“牛逼啊！宋小染，你到底是什么怪物，这也太变态了吧！”
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